الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
بالمختزل
من
08:00 PM
الى
09:00 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
أول تعليق حكومي على قضية اختطاف عراقي في سوريا
المزيد
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
إستفتاء
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2024 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر 2024
رمضان السومرية
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
جدول البرامج
تفضيلاتي
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2024 Alsumaria.tv.
اعلان
يساعد على مقاومة الأرق
ينظم سكر الدم
يمنع نمو الفطريات والبكتيريا
يخفف من أعراض انقطاع الطمث
يساعد في علاج الاكتئاب
يمكن تحضير مشروب اليانسون بسهولة
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-467406-638300248677386845.jpg
بالفيديو: فوائد اليانسون قبل النوم
2023-09-11 | 06:26
2023-09-11T06:26:04+00:00
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
1,283 مشاهدة
+A
-A
يساعد على مقاومة الأرق
ينظم سكر الدم
يمنع نمو الفطريات والبكتيريا
يخفف من أعراض انقطاع الطمث
يساعد في علاج الاكتئاب
يمكن تحضير مشروب اليانسون بسهولة
https://embed.kwikmotion.com/embed/loublbbq5hftt6vhu6cw?responsive=0&RelVideos=1&width=100&height=100&autoplay=0&ads_cust_params=%26platform%3dweb%26articleId%3d467406%26topic%3d%d8%a5%d9%86%d9%81%d9%88%d8%ba%d8%b1%d8%a7%d9%81%26stopic%3d%d8%a5%d9%86%d9%81%d9%88%d8%ba%d8%b1%d8%a7%d9%81%26pt%3darticle%26keywords%3d%26domain%3dalsumaria.tv%26episode%3d%26genre%3d%26season%3d%26show_id%3d%26show_name%3d&ads_ppid=9fdd2b63-b722-4b70-9bfb-9fddda20764b&InitAdsBeforePlayer=1
عن طريق غلي ملعقة صغيرة من بذوره في كوب من الماء لمدة 10 دقائق
ثم يصفى المشروب ويترك ليبرد قليلاً قبل تناوله قبل النوم.
>>
انضم الى السومرية على
واتساب
مواضيع ذات صلة
هرمون النوم.. كيف يؤثر الميلاتونين على صحتنا؟
04:50 | 2024-06-21
بين العراق وتركيا ولبنان.. السومرية تكشف خفايا تهريب أدوية منتهية الصلاحية وأسماء ابرز المافيات
06:03 | 2024-09-06
كيف ينتقل فيروس (ام-بوكس).. الصحة العراقية تحذر
10:01 | 2024-08-28
هل تعاني من تنميل القدمين أثناء النوم؟ اكتشف الأسباب
05:00 | 2024-08-28
خاص السومرية
بالفيديو
إنفوغراف
منوعات
اليانسون
صحة
نوم
النوم
يانسون
فيديوغراف
العراق
السومرية
اعلان
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
السومرية تنشر أسماء الحجاج الفائزين في 14 محافظة للسنوات الثلاث المقبلة
محليات
49.58%
03:00 | 2024-09-06
السومرية تنشر أسماء الحجاج الفائزين في 14 محافظة للسنوات الثلاث المقبلة
03:00 | 2024-09-06
السومرية نيوز تنشر أسماء الفائزين بقرعة الحج الالكترونية لمحافظة بغداد
محليات
11.55%
05:39 | 2024-09-07
السومرية نيوز تنشر أسماء الفائزين بقرعة الحج الالكترونية لمحافظة بغداد
05:39 | 2024-09-07
ليلة دامية في بغداد.. ماذا حدث؟
أمن
8.72%
17:27 | 2024-09-06
ليلة دامية في بغداد.. ماذا حدث؟
17:27 | 2024-09-06
كاساس يتلقى رسالة تحذيرية قبل مباراة الكويت
رياضة
8.37%
03:46 | 2024-09-07
كاساس يتلقى رسالة تحذيرية قبل مباراة الكويت
03:46 | 2024-09-07
الكشف عن سبب نقل ايمن حسين إلى الكويت بدل علاجه داخل العراق
رياضة
8.08%
15:38 | 2024-09-06
الكشف عن سبب نقل ايمن حسين إلى الكويت بدل علاجه داخل العراق
15:38 | 2024-09-06
كاساس يستقر على بديل أيمن حسين لمباراة الكويت.. من هو؟
رياضة
4.77%
03:12 | 2024-09-07
كاساس يستقر على بديل أيمن حسين لمباراة الكويت.. من هو؟
03:12 | 2024-09-07
الحج والعمرة تبدأ إجراء القرعة الإلكترونية للحج لمواطني بغداد
محليات
4.48%
03:10 | 2024-09-07
الحج والعمرة تبدأ إجراء القرعة الإلكترونية للحج لمواطني بغداد
03:10 | 2024-09-07
أول تعليق من اللاعب أيمن حسين بعد إصابته في مباراة عمان
رياضة
4.46%
07:23 | 2024-09-06
أول تعليق من اللاعب أيمن حسين بعد إصابته في مباراة عمان
07:23 | 2024-09-06
المزيد
اخترنا لك
من يتحمل مسؤولية تذبذب سعر الدولار ؟
04:02 | 2024-09-07
عادات يومية تهدد بصرك!
05:00 | 2024-09-05
ما علاقة الطعام بالخرف؟
05:00 | 2024-09-03
5 فوائد لتربية الحيوانات الأليفة!
02:00 | 2024-08-29
تجنب هذه الأخطاء عند شحن هاتفك!
02:00 | 2024-08-27
آلام الرقبة.. نصائح الوقاية والعلاج
02:00 | 2024-08-25
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2024
ترفيه
رمضان 2023
سياسة
رمضان 2022
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.