الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
جمعنا الهوى
من
08:30 AM
الى
09:30 AM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
تفجير مخلفات حربية في البصرة صباح الأربعاء
المزيد
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2025
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
جدول البرامج
تفضيلاتي
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
https://alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-484130-638460877067161965.jpg
تعرف على الأطعمة التي تسبب الصداع النصفي
علم وعالم
2024-03-15 | 04:18
Alsumaria Tv
https://alsumaria.tv/authors
1,430 شوهد
السومرية نيوز
– علم وعالم
حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية أناستاسيا تاراسوفا من أن نوبات الصداع النصفي قد يكون سببها بعض الأطعمة التي يتناولها الناس دون علمهم بالآثار السلبية التي تتركها على
الصحة
.
وحول الموضوع قالت الطبيبة: "لتجنب نوبات الصداع النصفي يجب الحذر من تناول بعض الأطعمة التي تتسبب بتهيج الجهاز
العصبي
، ومن الأطعمة التي قد تتسبب بنوبات الصداع لحم الخنزير المقدد، والنقانق، وبعض أنواع اللحوم المصنعة".
وأضافت: "هناك العديد من أنواع الجبن التي قدد تتسبب بتلك المشكلات أيضا، وكذلك الأمر بالنسبة للحوم والأسماك المدخنة، وبعض أنواع المكسرات والبقوليات، ومخلل الملفوف، والنبيذ، فهذه المواد تسبب نوبات الصداع لاحتوائها على مادة التيرامين".
وأشارت الطبيبة إلى أن التيرامين هو مركب كيميائي طبيعي يتشكل من تحلل الحمض الأميني تيروسين، وهذا المركب يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية في الدماغ ما يتسبب بنوبات الصداع".
وتبعا للطبيبة فإن نوبات الصداع النصفي قد تنجم أيضا بسبب المنتجات التي تحوي على الكافيين، كما ينصح الذين يعانون من هذه المشكلة بالابتعاد عن المشروبات الكحولية والحمضيات والفواكه الاستوائية.
ونوهت تاراسوفا إلى ضرورة الابتعاد عن مسببات التوتر، وحذّرت من أن الجوع يمكن أن يسبب نوبات الصداع النصفي أحيانا.
>>
تابع قناة السومرية على
تويتر
مقالات ذات صلة
إليك أسباب وطرق التخفيف من حالات الصداع النصفي
08:00 | 2025-04-11
دراسة تكشف نتائج مثيرة عن أسباب الصداع النصفي
02:51 | 2025-04-10
تسبب السرطان.. حظر استخدام هذه المادة في الطعام
10:17 | 2025-01-16
إليك الأطعمة التي تساعد في تحسين البصر
02:20 | 2025-02-15
الصداع
النصفي
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
الانواء الجوية تصدر تقريرا هاما بشأن يوم غد
محليات
35.91%
10:40 | 2025-04-14
الانواء الجوية تصدر تقريرا هاما بشأن يوم غد
10:40 | 2025-04-14
موعد انتهاء العاصفة الترابية في العراق
محليات
24.43%
12:15 | 2025-04-14
موعد انتهاء العاصفة الترابية في العراق
12:15 | 2025-04-14
تحذير هام من الانواء الجوية للعراقيين
محليات
23.19%
10:01 | 2025-04-14
تحذير هام من الانواء الجوية للعراقيين
10:01 | 2025-04-14
هل هو من أصول عراقية.. من هو الفنان محمد العجيمي الذي سحبت منه الجنسية الكويتية؟
فن وثقافة
16.47%
06:18 | 2025-04-15
هل هو من أصول عراقية.. من هو الفنان محمد العجيمي الذي سحبت منه الجنسية الكويتية؟
06:18 | 2025-04-15
المزيد
أحدث الحلقات
ناس وناس
بغداد المحمودية - الحلقة ٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-16
ناس وناس
بغداد المحمودية - الحلقة ٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-16
52 دقيقة
ظاهرة ملاحقة المسعفين تهدد الانسانية - حلقة ١ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-15
52 دقيقة
ظاهرة ملاحقة المسعفين تهدد الانسانية - حلقة ١ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-15
العراق في دقيقة
15-05-2025 | 2025
13:00 | 2025-04-15
العراق في دقيقة
15-05-2025 | 2025
13:00 | 2025-04-15
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٥ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-15
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٥ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-15
Live Talk
الأحجار الكريمة بين الزينة والسحر - الحلقة ٨ | 2025
10:30 | 2025-04-15
Live Talk
الأحجار الكريمة بين الزينة والسحر - الحلقة ٨ | 2025
10:30 | 2025-04-15
منتدى سومر
اعرف واطلب 14-4-2025 | 2025
13:00 | 2025-04-14
منتدى سومر
اعرف واطلب 14-4-2025 | 2025
13:00 | 2025-04-14
ماكينة
برومو ماكينة | season 1
04:42 | 2025-04-14
ماكينة
برومو ماكينة | season 1
04:42 | 2025-04-14
خط أحمر
قا-تل متسلسل استخدم المطرقة للتخلص من ضحاياه - الحلقة ٢ | الموسم 8
15:15 | 2025-04-13
خط أحمر
قا-تل متسلسل استخدم المطرقة للتخلص من ضحاياه - الحلقة ٢ | الموسم 8
15:15 | 2025-04-13
طل الصباح
عيد الشعانين - نصيحة الى المجتمع 13-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-13
طل الصباح
عيد الشعانين - نصيحة الى المجتمع 13-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-13
عشرين
المفاوضات الإيرانية - الامريكية.. العراق ينتظر الحـ رب أو السلام - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:30 | 2025-04-12
عشرين
المفاوضات الإيرانية - الامريكية.. العراق ينتظر الحـ رب أو السلام - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:30 | 2025-04-12
الأكثر مشاهدة
ناس وناس
بغداد المحمودية - الحلقة ٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-16
ناس وناس
بغداد المحمودية - الحلقة ٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-16
52 دقيقة
ظاهرة ملاحقة المسعفين تهدد الانسانية - حلقة ١ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-15
52 دقيقة
ظاهرة ملاحقة المسعفين تهدد الانسانية - حلقة ١ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-15
العراق في دقيقة
15-05-2025 | 2025
13:00 | 2025-04-15
العراق في دقيقة
15-05-2025 | 2025
13:00 | 2025-04-15
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٥ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-15
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٥ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-15
Live Talk
الأحجار الكريمة بين الزينة والسحر - الحلقة ٨ | 2025
10:30 | 2025-04-15
Live Talk
الأحجار الكريمة بين الزينة والسحر - الحلقة ٨ | 2025
10:30 | 2025-04-15
منتدى سومر
اعرف واطلب 14-4-2025 | 2025
13:00 | 2025-04-14
منتدى سومر
اعرف واطلب 14-4-2025 | 2025
13:00 | 2025-04-14
ماكينة
برومو ماكينة | season 1
04:42 | 2025-04-14
ماكينة
برومو ماكينة | season 1
04:42 | 2025-04-14
خط أحمر
قا-تل متسلسل استخدم المطرقة للتخلص من ضحاياه - الحلقة ٢ | الموسم 8
15:15 | 2025-04-13
خط أحمر
قا-تل متسلسل استخدم المطرقة للتخلص من ضحاياه - الحلقة ٢ | الموسم 8
15:15 | 2025-04-13
طل الصباح
عيد الشعانين - نصيحة الى المجتمع 13-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-13
طل الصباح
عيد الشعانين - نصيحة الى المجتمع 13-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-13
عشرين
المفاوضات الإيرانية - الامريكية.. العراق ينتظر الحـ رب أو السلام - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:30 | 2025-04-12
عشرين
المفاوضات الإيرانية - الامريكية.. العراق ينتظر الحـ رب أو السلام - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:30 | 2025-04-12
اخترنا لك
أخطاء يومية يرتكبها الرجال تقضي على الحيوانات المنوية... اكتشفوها!
08:30 | 2025-04-15
تقرير استطلاعي عالمي: العراق ثامن أكثر دولة "مكروهة" من شعوب العالم.. والسبب؟
05:34 | 2025-04-11
الجلوس والوقوف.. اختبار يكشف مدى تقدمك في السن
06:12 | 2025-04-10
على غرار الفلوجة.. تحذير للبنانيين من العودة لمناطقهم التي تم قصفتها
10:28 | 2025-04-02
تحطم أول صاروخ مداري "أوروبي" بعد ثوان من إطلاقه
09:39 | 2025-03-30
بعد ليلة صعبة.. هلال شوال يظهر أخيرًا في العالم العربي والإسلامي (صورة)
02:02 | 2025-03-30
سومر أف أم مباشرة على الهواء
سومر أف أم مباشرة على الهواء
استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم
أبراج
على السومرية
اطلع على برجك
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2025
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.