الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
ناس وناس
من
04:00 AM
الى
05:00 AM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
برشلونة يحسم الكلاسيكو ويتوج بكأس الملك
المزيد
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2025
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
جدول البرامج
تفضيلاتي
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
https://alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-319565-637049975701833492.jpg
الرمان يقيك من هذه الأمراض... تعرف على فوائده المذهلة!
علم وعالم
2019-09-25 | 04:22
Alsumaria Tv
https://alsumaria.tv/authors
المصدر:
سبوتنيك
2,946 شوهد
تعد فاكهة الرمان من أكثر الأطعمة الصحية حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
ويعد الرمان مصدرا أساسيا لمركبات البوليفينول تعمل كمضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الخلايا من التلف؛ حيث يحتوي عصير الرمان على ثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر، وفقا لموقع "ديركشن".
كما يساعد الرمان على الوقاية من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وتعزيز المناعة الخاصة بك.
تحتوي كل حبة فاكهة من الرمان على 230 وحدة سعر حراري، 20٪ من البوتاسيوم الذي يحتاجه جسمك في اليوم الواحد و50٪ من متطلبات فيتامين "سي".
يساعد الرمان على الحفاظ على ثبات معدل ضغط الدم، يقلل من تراكم الكوليسترول في الأوردة ويقي من تصلب الشرايين، وفقا لموقع "ستايل لايف".
الرمان مهم في حالات الإسهال الحاد فهو يساهم في الشفاء منها.
يقوم الرمان بمحاربة الجراثيم بفضل احتوائه على المضادات الحيوية.
>>
تابع قناة السومرية على
تويتر
مقالات ذات صلة
لمكافحة السمنة والسرطان... فوائد جديدة مذهلة للجوز
03:28 | 2025-04-23
التمر الهندي والزبيب في الصدارة.. فوائد مذهلة للمشروبات الرمضانية في العراق
05:23 | 2025-03-05
لقطة مذهلة.. لحظة شروق الشمس على سطح القمر
09:40 | 2025-03-06
لتفادي هذه الأمراض.. كم نحتاج من الماء يوميا في الشتاء؟
09:11 | 2025-02-19
الرمان
صحة
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
هبوط حاد.. الدولار يواصل النزيف امام الدينار
اقتصاد
43.37%
15:23 | 2025-04-25
هبوط حاد.. الدولار يواصل النزيف امام الدينار
15:23 | 2025-04-25
إسبانيا تفتح باب السفر أمام العراقيين
دوليات
19.36%
14:16 | 2025-04-25
إسبانيا تفتح باب السفر أمام العراقيين
14:16 | 2025-04-25
الفيفا يعاقب زيدان اقبال وإبراهيم بايش بسبب احداث مباراة الكويت
رياضة
19.04%
04:10 | 2025-04-25
الفيفا يعاقب زيدان اقبال وإبراهيم بايش بسبب احداث مباراة الكويت
04:10 | 2025-04-25
الذكاء الاصطناعي يتوقع نتيجة كلاسيكو كأس إسبانيا
رياضة
18.23%
05:32 | 2025-04-26
الذكاء الاصطناعي يتوقع نتيجة كلاسيكو كأس إسبانيا
05:32 | 2025-04-26
المزيد
أحدث الحلقات
رحال
جمال صحراء السماوة وفن البصرة الفيحاء - الحلقة ١ | الموسم 6
14:30 | 2025-04-26
رحال
جمال صحراء السماوة وفن البصرة الفيحاء - الحلقة ١ | الموسم 6
14:30 | 2025-04-26
العراق في دقيقة
26-04-2025 | 2025
14:00 | 2025-04-26
العراق في دقيقة
26-04-2025 | 2025
14:00 | 2025-04-26
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٦ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-26
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٦ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-26
Biotic
أسباب تنميل القدم - الحلقة ٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-04-25
Biotic
أسباب تنميل القدم - الحلقة ٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-04-25
حصاد السومرية
الصراع الانتخابي .. 180 يوما من الهدم في الآخر - حلقة ٣ | الموسم 2
14:00 | 2025-04-25
حصاد السومرية
الصراع الانتخابي .. 180 يوما من الهدم في الآخر - حلقة ٣ | الموسم 2
14:00 | 2025-04-25
ماكينة
سيارة لكزس LX 700h مع لين قيس - الحلقة ٣ | season 1
12:30 | 2025-04-25
ماكينة
سيارة لكزس LX 700h مع لين قيس - الحلقة ٣ | season 1
12:30 | 2025-04-25
الهوا الك
موظّف يطالب براتبه من 4 سنوات! - الحلقة ٣ | الموسم 10
10:30 | 2025-04-25
الهوا الك
موظّف يطالب براتبه من 4 سنوات! - الحلقة ٣ | الموسم 10
10:30 | 2025-04-25
علناً
غياب الاستجوابات داخل البرلمان ومشاكل الوقف السني - الحلقة ٢ | الموسم 4
16:30 | 2025-04-24
علناً
غياب الاستجوابات داخل البرلمان ومشاكل الوقف السني - الحلقة ٢ | الموسم 4
16:30 | 2025-04-24
Celebrity
الممثل زين اليوسف - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:10 | 2025-04-24
Celebrity
الممثل زين اليوسف - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:10 | 2025-04-24
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٦ نيسان الى ٢ أيار ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-04-24
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٦ نيسان الى ٢ أيار ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-04-24
الأكثر مشاهدة
رحال
جمال صحراء السماوة وفن البصرة الفيحاء - الحلقة ١ | الموسم 6
14:30 | 2025-04-26
رحال
جمال صحراء السماوة وفن البصرة الفيحاء - الحلقة ١ | الموسم 6
14:30 | 2025-04-26
العراق في دقيقة
26-04-2025 | 2025
14:00 | 2025-04-26
العراق في دقيقة
26-04-2025 | 2025
14:00 | 2025-04-26
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٦ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-26
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٦ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-26
Biotic
أسباب تنميل القدم - الحلقة ٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-04-25
Biotic
أسباب تنميل القدم - الحلقة ٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-04-25
حصاد السومرية
الصراع الانتخابي .. 180 يوما من الهدم في الآخر - حلقة ٣ | الموسم 2
14:00 | 2025-04-25
حصاد السومرية
الصراع الانتخابي .. 180 يوما من الهدم في الآخر - حلقة ٣ | الموسم 2
14:00 | 2025-04-25
ماكينة
سيارة لكزس LX 700h مع لين قيس - الحلقة ٣ | season 1
12:30 | 2025-04-25
ماكينة
سيارة لكزس LX 700h مع لين قيس - الحلقة ٣ | season 1
12:30 | 2025-04-25
الهوا الك
موظّف يطالب براتبه من 4 سنوات! - الحلقة ٣ | الموسم 10
10:30 | 2025-04-25
الهوا الك
موظّف يطالب براتبه من 4 سنوات! - الحلقة ٣ | الموسم 10
10:30 | 2025-04-25
علناً
غياب الاستجوابات داخل البرلمان ومشاكل الوقف السني - الحلقة ٢ | الموسم 4
16:30 | 2025-04-24
علناً
غياب الاستجوابات داخل البرلمان ومشاكل الوقف السني - الحلقة ٢ | الموسم 4
16:30 | 2025-04-24
Celebrity
الممثل زين اليوسف - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:10 | 2025-04-24
Celebrity
الممثل زين اليوسف - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:10 | 2025-04-24
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٦ نيسان الى ٢ أيار ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-04-24
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٦ نيسان الى ٢ أيار ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-04-24
اخترنا لك
دواء واعد لمحاربة ادمان التدخين الالكتروني
02:21 | 2025-04-25
لمكافحة السمنة والسرطان... فوائد جديدة مذهلة للجوز
03:28 | 2025-04-23
الـ116 عالميًا.. العراق يتراجع مرتبة بمؤشر "جاهزية التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي"
04:33 | 2025-04-19
مبرر قوي لمن يضغط عليه أهله للزواج.. دراسة: المتزوجون أكثر عرضة لـ"الخرف"!
03:59 | 2025-04-19
برنامج ماكينة يغوص في قلب محرك BAIC x55
05:04 | 2025-04-17
أخطاء يومية يرتكبها الرجال تقضي على الحيوانات المنوية... اكتشفوها!
08:30 | 2025-04-15
سومر أف أم مباشرة على الهواء
سومر أف أم مباشرة على الهواء
استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم
أبراج
على السومرية
اطلع على برجك
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2025
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.