الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
باب الحارة
من
12:50 AM
الى
01:40 AM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
قصف "إسرائيلي" على بلدة في الضفة الغربية
المزيد
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
إستفتاء
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر 2024
رمضان السومرية
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
جدول البرامج
تفضيلاتي
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
https://alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-514485-638736505864494179.jpg
قرقرة المعدة: متى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟
بالفيديو
تُعد أصوات المعدة أو ما يُعرف بالقرقرة ظاهرة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد تسبب بعض الإحراج في بعض الأحيان. ولكن ما هي الأسباب الكامنة وراء هذه الأصوات؟ وهل تدل على وجود مشكلة صحية؟
الجواب في هذا المقال مع الدكتورة فرح الخياط من برنامج "بيوتيك" الّذي يُعرض عبر "السومرية".
2025-01-28 | 03:38
2025-01-28T03:38:00+00:00
Alsumaria Tv
https://alsumaria.tv/authors
https://embed.kwikmotion.com/embed/kqppypf5zk1ktqu6w4n7yq?responsive=0&RelVideos=1&width=100&height=100&autoplay=0&ads_cust_params=%26platform%3dweb%26articleId%3d514485%26topic%3d%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%af%d9%8a%d9%88%26stopic%3d%26pt%3darticle%26keywords%3d%26domain%3dalsumaria.tv%26episode%3d%26genre%3d%26season%3d%26show_id%3d%26show_name%3d&ads_ppid=2dbeea02-8caf-46a5-85fb-06b7bef7068b&InitAdsBeforePlayer=1
قرقرة المعدة: متى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟
1,158 مشاهدة
تُعد أصوات المعدة أو ما يُعرف بالقرقرة ظاهرة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد تسبب بعض الإحراج في بعض الأحيان. ولكن ما هي الأسباب الكامنة وراء هذه الأصوات؟ وهل تدل على وجود مشكلة صحية؟
الجواب في هذا المقال مع
الدكتورة
فرح
الخياط
من برنامج "بيوتيك" الّذي يُعرض عبر "السومرية".
قرقرة المعدة هي عبارة عن أصوات ناتجة عن حركة الغازات والسوائل والطعام عبر الجهاز الهضمي. قد تكون هذه الأصوات خفيفة أو عالية، ومتقطعة أو مستمرة.
الأسباب الشائعة لقرقرة المعدة
•
الهضم الطبيعي:
تُعتبر حركة الأمعاء وتقلصاتها جزءًا طبيعيًا من عملية الهضم، وهي المسؤولة عن تحريك الطعام عبر الجهاز الهضمي. هذه الحركات هي التي تسبب الأصوات التي نسمعها.
•
الجوع:
عندما لا نتناول الطعام لفترة طويلة، يبدأ الجسم في إرسال إشارات إلى الدماغ للإشارة إلى الحاجة إلى الطعام. هذه الإشارات تؤدي إلى زيادة حركة المعدة والأمعاء، مما يسبب الأصوات.
•
الإسهال:
الإسهال يزيد من حركة الأمعاء، مما يسبب زيادة في الأصوات.
•
الغازات:
تراكم الغازات في الأمعاء يمكن أن يسبب انتفاخًا وأصواتًا.
•
متلازمة القولون العصبي:
هذه الحالة تسبب تغيرات في حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى زيادة في الغازات والأصوات.
• ح
ساسية الطعام:
بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه بعض الأطعمة، مما يسبب أعراضًا مثل الانتفاخ والغازات والأصوات.
•
العدوى:
بعض العدوى البكتيرية أو الفيروسية يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب أعراضًا مثل الإسهال والغازات والأصوات.
•
الأدوية:
بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية مثل الإسهال والغازات.
لمشاهدة الحلقة كاملة من "بيوتيك"،
انقر هنا.
متى يجب استشارة الطبيب؟
في معظم الحالات، تكون قرقرة المعدة طبيعية ولا تستدعي القلق. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل:
• ألم شديد في البطن
• فقدان الوزن غير المبرر
• دم في البراز
• إسهال مستمر
• حمى
• قيء متكرر
كيفية التخفيف من قرقرة المعدة
•
تناول وجبات صغيرة ومتكررة:
بدلًا من تناول وجبات كبيرة، تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم.
•
تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات:
مثل البقوليات والبروكلي والملفوف والمشروبات الغازية.
•
شرب الكثير من الماء:
يساعد الماء على الهضم ويقلل من الإمساك.
•
ممارسة الرياضة بانتظام:
تساعد الرياضة على تحسين حركة الأمعاء.
•
الحد من التوتر:
التوتر يمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي.
يمكنكم متابعة جميع حلقات "بيوتيك" على
موقع
السومرية
.
>>
انضم الى السومرية على
واتساب
مواضيع ذات صلة
ملفات نشرة ظهيرة السومرية.. استجواب وزيرة الاتصالات والكويت تسحب نفط العراق وافتتاح جسرين في بغداد
06:25 | 2025-01-29
السومرية تفتح ملف شركة IQ.. اخطبوط فساد يجتاح الاتصالات والعراق الخاسر الأكبر
07:00 | 2025-01-28
الصحة العاطفية تحسنت 5 نقاط بعد انهيار العام الماضي.. نساء العراق بالمؤشر العالمي لصحة المرأة
04:03 | 2025-01-25
أبرز ملفات نشرة ظهيرة السومرية.. الزيارة الرجبية وشبهات الفساد في عقود الموانئ العراقية
06:29 | 2025-01-24
خاص السومرية
بالفيديو
منوعات
قرقرة المعدة
صحة
بيوتيك
فرح الخياط
السومرية
العراق
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
أيمن زيدان يعلق على أزمة زوجة ابنه لمى بدور
فن وثقافة
55.28%
07:23 | 2025-01-28
أيمن زيدان يعلق على أزمة زوجة ابنه لمى بدور
07:23 | 2025-01-28
مكتب السيد السيستاني يحدد غرة شعبان
محليات
17.66%
12:27 | 2025-01-29
مكتب السيد السيستاني يحدد غرة شعبان
12:27 | 2025-01-29
ما هي البلدان المرشحة لاستضافة مباراة فلسطين ضد العراق؟
رياضة
14.76%
04:11 | 2025-01-28
ما هي البلدان المرشحة لاستضافة مباراة فلسطين ضد العراق؟
04:11 | 2025-01-28
بريطانيا.. قصة دكتور عراقي "مثلي" اغتصب رجلين وحُكم بـ15 عامًا
سياسة
12.31%
04:41 | 2025-01-29
بريطانيا.. قصة دكتور عراقي "مثلي" اغتصب رجلين وحُكم بـ15 عامًا
04:41 | 2025-01-29
المزيد
أحدث الحلقات
بعد التحري
رغم التحريم والتجريم .. سوق بشري” يرعب العراقيين - الحلقة ٤١ | الموسم 4
15:30 | 2025-01-29
بعد التحري
رغم التحريم والتجريم .. سوق بشري” يرعب العراقيين - الحلقة ٤١ | الموسم 4
15:30 | 2025-01-29
من الأخير
السنة.. العيش في الأماني الضالة - حلقة ٦٨ | الموسم 1
14:30 | 2025-01-29
من الأخير
السنة.. العيش في الأماني الضالة - حلقة ٦٨ | الموسم 1
14:30 | 2025-01-29
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٩ كانون الثاني ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-01-29
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٩ كانون الثاني ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-01-29
العراق في دقيقة
29-01-2025 | 2025
12:30 | 2025-01-29
العراق في دقيقة
29-01-2025 | 2025
12:30 | 2025-01-29
Morning Live
قانون الأحوال الشخصية الجديد تقدم أم تراجع للمرأة؟ - حلقة ٢٠٩ | الموسم 3
05:00 | 2025-01-29
Morning Live
قانون الأحوال الشخصية الجديد تقدم أم تراجع للمرأة؟ - حلقة ٢٠٩ | الموسم 3
05:00 | 2025-01-29
ناس وناس
شارع المتنبي العريق - الحلقة ٢٠٥ | الموسم 7
04:00 | 2025-01-29
ناس وناس
شارع المتنبي العريق - الحلقة ٢٠٥ | الموسم 7
04:00 | 2025-01-29
الهوا الك
استشارات قانونية ونصائح اجتماعية في الهوا الك - الحلقة ٤١ | الموسم 9
10:30 | 2025-01-27
الهوا الك
استشارات قانونية ونصائح اجتماعية في الهوا الك - الحلقة ٤١ | الموسم 9
10:30 | 2025-01-27
استديو Noon
ما هو السؤال الذي تخاف أن يسأل لك ؟ 27-1-2025 | 2025
07:00 | 2025-01-27
استديو Noon
ما هو السؤال الذي تخاف أن يسأل لك ؟ 27-1-2025 | 2025
07:00 | 2025-01-27
صباحكم أحلى مع سلمى
معنى الانتماء 27-1-2025 | 2025
02:30 | 2025-01-27
صباحكم أحلى مع سلمى
معنى الانتماء 27-1-2025 | 2025
02:30 | 2025-01-27
طل الصباح
أبراج - لازم أختار 27-1-2025 | 2025
00:30 | 2025-01-27
طل الصباح
أبراج - لازم أختار 27-1-2025 | 2025
00:30 | 2025-01-27
الأكثر مشاهدة
بعد التحري
رغم التحريم والتجريم .. سوق بشري” يرعب العراقيين - الحلقة ٤١ | الموسم 4
15:30 | 2025-01-29
بعد التحري
رغم التحريم والتجريم .. سوق بشري” يرعب العراقيين - الحلقة ٤١ | الموسم 4
15:30 | 2025-01-29
من الأخير
السنة.. العيش في الأماني الضالة - حلقة ٦٨ | الموسم 1
14:30 | 2025-01-29
من الأخير
السنة.. العيش في الأماني الضالة - حلقة ٦٨ | الموسم 1
14:30 | 2025-01-29
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٩ كانون الثاني ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-01-29
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٩ كانون الثاني ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-01-29
العراق في دقيقة
29-01-2025 | 2025
12:30 | 2025-01-29
العراق في دقيقة
29-01-2025 | 2025
12:30 | 2025-01-29
Morning Live
قانون الأحوال الشخصية الجديد تقدم أم تراجع للمرأة؟ - حلقة ٢٠٩ | الموسم 3
05:00 | 2025-01-29
Morning Live
قانون الأحوال الشخصية الجديد تقدم أم تراجع للمرأة؟ - حلقة ٢٠٩ | الموسم 3
05:00 | 2025-01-29
ناس وناس
شارع المتنبي العريق - الحلقة ٢٠٥ | الموسم 7
04:00 | 2025-01-29
ناس وناس
شارع المتنبي العريق - الحلقة ٢٠٥ | الموسم 7
04:00 | 2025-01-29
لقطات
ضجة كبيرة عقب تعاقد وزيرة الاتصالات مع شركة متهمة | تقارير اخبارية
17:00 | 2025-01-27
لقطات
ضجة كبيرة عقب تعاقد وزيرة الاتصالات مع شركة متهمة | تقارير اخبارية
17:00 | 2025-01-27
الهوا الك
استشارات قانونية ونصائح اجتماعية في الهوا الك - الحلقة ٤١ | الموسم 9
10:30 | 2025-01-27
الهوا الك
استشارات قانونية ونصائح اجتماعية في الهوا الك - الحلقة ٤١ | الموسم 9
10:30 | 2025-01-27
استديو Noon
ما هو السؤال الذي تخاف أن يسأل لك ؟ 27-1-2025 | 2025
07:00 | 2025-01-27
استديو Noon
ما هو السؤال الذي تخاف أن يسأل لك ؟ 27-1-2025 | 2025
07:00 | 2025-01-27
صباحكم أحلى مع سلمى
معنى الانتماء 27-1-2025 | 2025
02:30 | 2025-01-27
صباحكم أحلى مع سلمى
معنى الانتماء 27-1-2025 | 2025
02:30 | 2025-01-27
اخترنا لك
بمساعدة صديقه.. 10 أشخاص يقتلون شابًا لسرقة 15 مليون دينار
03:24 | 2025-01-29
لا عقار يباع دون زيارة المصرف.. باب جديد للرشى ؟!
03:00 | 2025-01-29
العراق يتحرك نحو تعظيم الاقتصاد غير النفطي
02:31 | 2025-01-29
بـ "عزم" الكتل السنية المتصدرة للمشهد.. قانون العفو العام يمرر بعد سنوات من الانتظار
01:28 | 2025-01-29
إجراءات متكاملة تسهّل تدفق الزائرين في ذكرى المبعث النبوي.. فيديو
00:31 | 2025-01-29
بالفيديو: تعاقدات مشبوهة.. استضافة نيابية مرتقبة لوزيرة الاتصالات
13:01 | 2025-01-28
سومر أف أم مباشرة على الهواء
سومر أف أم مباشرة على الهواء
استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم
اقتصاد، تكنولوجيا وصحة
اقتصاد، تكنولوجيا وصحة
تابع كلّ جديد
حمّل تطبيق السومرية
إستفتاء
كيف ستكون علاقة الطبقة السياسية العراقية مع ترامب؟
على مضض
على مضض
ايجابية
ايجابية
متوترة
متوترة
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
أبراج
على السومرية
اطلع على برجك
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2024
ترفيه
رمضان 2023
سياسة
رمضان 2022
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.