Alsumaria Tv

تخلّص من حموضة المعدة بواسطة هذه الأطعمة.. قيديو

خاص السومرية

2024-11-13 | 03:32 2024-11-13T03:32:41+00:00
Alsumaria Tv https://alsumaria.tv/authors
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
السومرية - أخبار العراق
Messenger
telegram

تخلّص من حموضة المعدة بواسطة هذه الأطعمة.. قيديو

النظامُ الغذائي يُساعد في الوقاية من حَرقة المعدة إذ يَلعب دورا مهما في السيطرة على ظهور الأعراض

تناول هذه الأطعمة!

- الحُبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني تُقلّل من الحموضة

- الخُضروات الغنية بالألياف مثل الجزر والشمندر والكوسا

فهي لا تحتوي على نسبة كبيرة من الحمضية

- القرنبيط والموز يساعدان في تحييد الحموضة


تجنّب هذه الأطعمة!

- الأطعمة الدهنية والتوابل والوجبات السريعة تُسبّب حرقة المعدة

- الحمضيات والقهوة والمشروبات الغازية والشوكولاته تُفاقم الحرقة

- التدخين يُحفّز إفراز حمض الهيدروكلوريك ويُهيّج المريء

نصيحة أخيرة!

تَجنّب شرب الماء أو الشاي بعد الطعام مباشرة!
>> انضم الى السومرية على واتساب

خاص السومرية

بالفيديو

إنفوغراف

علم وعالم

الأطعمة

طعام

حرقة

حموضة المعدة

السومرية

فيديوغراف

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
بعد التحري
Play
المـ.خدرات تغزو العراق .. انتشار يفوق قدرة المكافحة - الحلقة ٣٠ | الموسم 4
15:30 | 2024-11-13
Play
المـ.خدرات تغزو العراق .. انتشار يفوق قدرة المكافحة - الحلقة ٣٠ | الموسم 4
15:30 | 2024-11-13
من الأخير
Play
البرلمان.. برئيس أصيل وخلاف طويل - حلقة ٣٢ | الموسم 1
14:30 | 2024-11-13
Play
البرلمان.. برئيس أصيل وخلاف طويل - حلقة ٣٢ | الموسم 1
14:30 | 2024-11-13
العراق في دقيقة
Play
13-11-2024 | 2024
13:00 | 2024-11-13
Play
13-11-2024 | 2024
13:00 | 2024-11-13
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٣ تشرين الثاني ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-11-13
Play
نشرة ١٣ تشرين الثاني ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-11-13
Morning Live
Play
الأخطاء الطبية التي يتعرض لها المواطن العراقي - حلقة ١٥٤ | الموسم 3
05:00 | 2024-11-13
Play
الأخطاء الطبية التي يتعرض لها المواطن العراقي - حلقة ١٥٤ | الموسم 3
05:00 | 2024-11-13
ناس وناس
Play
ساحة الميدان بغداد - الحلقة ١٥١ | الموسم 7
04:00 | 2024-11-13
Play
ساحة الميدان بغداد - الحلقة ١٥١ | الموسم 7
04:00 | 2024-11-13
طل الصباح
Play
فقرة الختام 13-11-2024 | 2024
00:30 | 2024-11-13
Play
فقرة الختام 13-11-2024 | 2024
00:30 | 2024-11-13
52 دقيقة
Play
ظاهرة زواج الاقارب في المجتمع العراقي - حلقة ٢٢ | الموسم 6
15:30 | 2024-11-12
Play
ظاهرة زواج الاقارب في المجتمع العراقي - حلقة ٢٢ | الموسم 6
15:30 | 2024-11-12
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
12-11-2024 | 2024
02:30 | 2024-11-12
Play
12-11-2024 | 2024
02:30 | 2024-11-12
الهوا الك
Play
طفلة عدها امراض بالقلب وماكو رعاية - الحلقة ٣٠ | الموسم 9
15:30 | 2024-11-11
Play
طفلة عدها امراض بالقلب وماكو رعاية - الحلقة ٣٠ | الموسم 9
15:30 | 2024-11-11
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
نائب يكشف: الدور الرقابي يكاد يكون معدوما في المرحلة السابقة
13:45 | 2024-11-13
الملح أساسيّ للجسم ولكن!
07:05 | 2024-11-13
اللبنانيون في العراق بين الغربة ووعد العودة‎.. فيديو
05:43 | 2024-11-13
بعد عقود من التوقف.. ما أهمية التعداد السكاني في العراق؟‎
04:20 | 2024-11-13
السلاح يزداد "انفلاتًا" والداخلية "تُسايس"
04:00 | 2024-11-13
رغم تجاوز عقبة رئاسة البرلمان.. جلسات المجلس معلقة‎
02:15 | 2024-11-13
على مضض
على مضض
ايجابية
ايجابية
متوترة
متوترة
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.

برجك للسنة الجديدة

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية