الأسباب
• نقص الألياف: تناول كميات غير كافية من الألياف في النظام الغذائي.
• الجفاف: عدم شرب كميات كافية من الماء.
• قلة النشاط البدني: نقص الحركة والتمارين.
• التوتر والقلق: التأثيرات النفسية قد تؤدي إلى تغييرات في عادات الإخراج.
• بعض الأدوية: مثل مسكنات الألم أو مضادات الاكتئاب.
•
حالات طبية أخرى: مثل قصور الغدة الدرقية أو مشاكل عصبية.
الأعراض
• الإمساك المتكرر.
• الشعور بالألم أو الانزعاج في البطن.
• الانتفاخ.
• فقدان الشهية.
• تغيرات في نمط الإخراج.
كما تحدثت الخياط عن طرق الوقاية والعلاج:
• تغيير النظام الغذائي: زيادة استهلاك الألياف من الفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة.
• شرب المزيد من الماء: الحفاظ على رطوبة الجسم.
• زيادة النشاط البدني: ممارسة الرياضة بانتظام.
• الأدوية: في بعض الحالات، قد يتم وصف ملينات للمساعدة في تحريك الأمعاء.
• الدعم النفسي: في حال كان هناك توتر أو قلق.
المضاعفات
• البواسير: نتيجة للإجهاد أثناء الإخراج.
• تسرب البراز: قد يحدث بسبب امتلاء الأمعاء.
• الانسداد المعوي: في الحالات الشديدة.
• مشكلات نفسية: مثل القلق أو الاكتئاب نتيجة للانزعاج المستمر.
إذا كان لديك أي مخاوف بشأن كسل الأمعاء لدى طفل، من المهم استشارة طبيب متخصص للحصول على تقييم دقيق وخطة علاج مناسبة.
لمشاهدة جميع حلقات
برنامج بيوتيك إضغط
هنا.