Alsumaria Tv

بـ 7 دقائق يمكنك تحضير البطاطا المقلية الخالية من الزيت... جرّبي هذه الوصفة!

2019-07-24 | 05:59
Alsumaria Tv https://alsumaria.tv/authors
بـ 7 دقائق يمكنك تحضير البطاطا المقلية الخالية من الزيت... جرّبي هذه الوصفة!

ذكرت صحيفة Le Parisien الفرنسية، ان هناك طريقة جديدة لتحضير بطاطا مقلية لا تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون الضارة.

ونقلت هذه الطريقة عن الطاهي الشهير بيار مارشيسو. ولهذا يجب القيام بعدد من الخطوات السهلة والتي لا تحتاج إلى وقت طويل.

وفي هذه الحالة يجب غسل وتقشير حبات البطاطا، ثم وضعها في الماء المغلي لمدة 7 دقائق.
 
بعد ذلك يمكن وضعها في المقلاة أو أداة تحضير البطاطا المقلية لمدة 7 دقائق أخرى. وهكذا يتحول لونها الى ذهبي لكن سيلاحظ عند أكلها أنها لم تمتص الزيت.

وأشارت الصحيفة إلى أن هذه الطريقة تجعل البطاطا المقلية تحتوي على نسبة أقل بـ1000 مرة من الدهون مقارنة بتلك التي يتم تحضيرها بالطريقة التقليدية المعروفة.
>> تابع قناة السومرية على  تويتر

للنساء فقط

علم وعالم

صحة

البطاطا

المقلية

الدهون

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
اخترنا لك
من هنّ النساء الخمس اللّواتي رافقن كاتي بيري إلى الفضاء؟
04:00 | 2025-04-15
تحذير للنساء: أضرار خطيرة للمكياج قد تصل لفقدان البصر
06:45 | 2025-04-11
كيف تحمي بشرتك من الأتربة خلال تقلبات الطقس؟
04:57 | 2025-04-10
لا ترميها.. استخدامات غير متوقعة لأكياس الشاي المستعملة
04:09 | 2025-04-10
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية